Den Schlüssel verlegt, den Namen der Nachbarin vergessen, im Supermarkt ohne Einkaufszettel verloren – Vergesslichkeit im Alter betrifft fast jeden. Doch wo endet altersbedingte Vergesslichkeit und wo beginnt eine krankhafte Störung? Dieser Ratgeber zeigt Ihnen die konkreten Unterschiede, nennt 9 behandelbare Ursachen und erklärt, wann ein Arztbesuch sinnvoll ist.
Warum das Gedächtnis im Alter nachlässt – die Neurologie dahinter
Vergesslichkeit im Alter ist zunächst ein biologisches Phänomen, keine Krankheit. Ab dem 60. Lebensjahr schrumpft der Hippocampus – die zentrale Gedächtnisregion im Schläfenlappen – um etwa 1–2 % pro Jahr. Gleichzeitig sinkt die Produktion des Neurotransmitters Acetylcholin, der für die Übertragung von Gedächtnisinhalten essenziell ist. Auch die Myelinscheiden, die Nervenfasern isolieren und Signale beschleunigen, werden dünner.
Konkret bedeutet das: Die Verarbeitungsgeschwindigkeit sinkt. Neue Informationen brauchen länger, um gespeichert zu werden, und der Abruf dauert etwas mehr Zeit. In der Neuropsychologie spricht man vom Rückgang der fluiden Intelligenz – also der Fähigkeit, neue Probleme schnell zu lösen.
Was dabei erhalten bleibt: Die kristalline Intelligenz – also Wissen, Wortschatz, Erfahrung und soziale Kompetenz – bleibt stabil oder nimmt sogar zu. Deshalb können gesunde 75-Jährige Kreuzworträtsel besser lösen als 25-Jährige, obwohl sie sich neue Telefonnummern schlechter merken.
Entscheidend ist das Konzept der kognitiven Reserve (Stern, 2012): Menschen mit höherer Bildung, aktivem Sozialleben und regelmäßiger kognitiver Stimulation durch Gedächtnistraining kompensieren altersbedingte Hirnveränderungen besser. Ihr Gehirn nutzt alternative neuronale Netzwerke – ein Phänomen, das als Neuroplastizität bezeichnet wird und bis ins hohe Alter erhalten bleibt.
Normale Vergesslichkeit vs. Demenz-Warnsignal: 10 Alltagssituationen im Vergleich
Die häufigste Frage bei Vergesslichkeit im Alter: Ist das noch normal oder schon Demenz? Die folgende Tabelle zeigt den Unterschied anhand konkreter Alltagssituationen. Entscheidend ist nicht die einzelne Episode, sondern das Muster über Wochen und Monate.
| # | Normale Vergesslichkeit | Mögliches Warnsignal für Demenz |
|---|---|---|
| 1 | Sie vergessen gelegentlich, wo Sie den Schlüssel hingelegt haben – finden ihn aber durch Überlegen wieder. | Sie legen den Schlüssel an ungewöhnliche Orte (Kühlschrank, Blumentopf) und verstehen nicht, wie er dorthin kam. |
| 2 | Ein Name fällt Ihnen nicht sofort ein, kommt Ihnen aber später wieder in den Sinn. | Sie erkennen vertraute Personen nicht mehr oder verwechseln nahestehende Angehörige. |
| 3 | Sie vergessen einen Termin, erinnern sich aber daran, wenn man Sie darauf hinweist. | Sie vergessen Termine wiederholt und können sich auch nach Hinweis nicht erinnern, sie vereinbart zu haben. |
| 4 | Sie gehen in einen Raum und wissen kurz nicht, was Sie dort wollten – es fällt Ihnen aber schnell wieder ein. | Sie irren wiederholt durch die Wohnung, ohne zu wissen, was Sie tun wollten. Die Orientierung in vertrauter Umgebung fällt schwer. |
| 5 | Sie erzählen eine Geschichte gelegentlich doppelt – im gleichen Bekanntenkreis. | Sie stellen dieselbe Frage mehrmals innerhalb weniger Minuten, ohne sich an die Antwort zu erinnern. |
| 6 | Sie brauchen für Bankauszüge oder Steuererklärung etwas länger als früher. | Sie können einfache Rechnungen nicht mehr durchführen oder verlieren den Überblick über Ihre Finanzen. |
| 7 | Sie suchen gelegentlich nach dem richtigen Wort – finden es aber oder umschreiben es treffend. | Sie verlieren regelmäßig den Faden mitten im Satz und können Alltagsgegenstände nicht mehr benennen. |
| 8 | Sie vergessen Details eines Gesprächs, erinnern sich aber an das Thema und den Kontext. | Sie vergessen ganze Gespräche, Ereignisse oder Besuche – nicht nur Details, sondern dass sie überhaupt stattfanden. |
| 9 | Sie müssen bei einem neuen Rezept die Anleitung mehrmals lesen – schaffen es aber. | Sie können vertraute Rezepte, die Sie seit Jahrzehnten kochen, nicht mehr nachvollziehen. |
| 10 | Sie machen sich selbst Sorgen über Ihre Vergesslichkeit. | Angehörige machen sich Sorgen, während Sie selbst kein Problem sehen – die fehlende Krankheitseinsicht (Anosognosie) ist ein typisches Frühzeichen. |
Wichtig: Ein einzelner Punkt in der rechten Spalte bedeutet nicht automatisch Demenz. Treten aber mehrere dieser Warnsignale über Wochen auf und verschlechtern sich, sollten Sie ärztliche Abklärung suchen. Mehr über Symptome, die sich Jahre vor einer Demenz-Diagnose zeigen, lesen Sie in unserem ausführlichen Ratgeber.
9 behandelbare Ursachen für Vergesslichkeit im Alter
Nicht jede Vergesslichkeit im Alter hat mit dem Gehirn zu tun. In bis zu 20 % der Fälle steckt eine behandelbare Ursache dahinter, die bei richtiger Therapie vollständig rückgängig gemacht werden kann. Genau deshalb ist eine ärztliche Abklärung so wichtig.
Medikamentennebenwirkungen
Anticholinergika (etwa in Blasenmitteln, älteren Antihistaminika, trizyklischen Antidepressiva), Benzodiazepine (Schlaf- und Beruhigungsmittel) und Opioide können das Gedächtnis erheblich beeinträchtigen. Eine Studie im JAMA Internal Medicine (Gray et al., 2015) zeigte, dass die langfristige Einnahme von Anticholinergika das Demenzrisiko um bis zu 54 % erhöht.
→ Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen Medikamenten-Review. Oft gibt es verträglichere Alternativen.
Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose)
Eine unteraktive Schilddrüse verlangsamt den gesamten Stoffwechsel – auch den des Gehirns. Betroffene berichten häufig von „Gehirnnebel“, Konzentrationsproblemen und Vergesslichkeit. Die Deutsche Gesellschaft für Endokrinologie schätzt, dass bis zu 10 % der über 60-Jährigen betroffen sind, oft unerkannt.
→ Ein einfacher Bluttest (TSH-Wert) beim Hausarzt genügt zur Diagnose.
Vitamin-B12-Mangel
Vitamin B12 ist essenziell für die Myelinbildung und die Funktion des Nervensystems. Im Alter sinkt die Aufnahme über den Magen-Darm-Trakt. Ein Mangel kann Vergesslichkeit, Gangunsicherheit und sogar psychiatrische Symptome verursachen – und wird häufig mit beginnender Demenz verwechselt.
→ Bluttest auf Vitamin B12 und Holotranscobalamin. Ausgleich über Injektionen oder hochdosierte Präparate.
Depression (Pseudodemenz)
Eine Depression im Alter äußert sich häufig nicht durch Traurigkeit, sondern durch Antriebslosigkeit, Rückzug und kognitive Verlangsamung. Die sogenannte Pseudodemenz kann das klinische Bild einer Alzheimer-Demenz nahezu perfekt imitieren. Der entscheidende Unterschied: Bei erfolgreicher Behandlung der Depression bessert sich auch die Kognition.
→ Der Geriatrische Depressions-Score (GDS) hilft bei der Abgrenzung. Sprechen Sie Ihren Arzt gezielt darauf an.
Schlafstörungen und Schlafapnoe
Im Tiefschlaf konsolidiert das Gehirn Gedächtnisinhalte und baut toxische Stoffwechselprodukte wie Amyloid-Beta ab. Chronischer Schlafmangel oder eine unbehandelte obstruktive Schlafapnoe unterbrechen diesen Prozess. Das Ergebnis: Vergesslichkeit, Tagessmüdigkeit und langfristig ein erhöhtes Demenzrisiko.
→ Bei Schnarchen, Atemaussetzern oder ständiger Müdigkeit: Schlafmedizinische Abklärung im Schlaflabor.
Dehydration (Flüssigkeitsmangel)
Das Durstgefühl lässt im Alter nach – viele Senioren trinken zu wenig. Bereits ein Flüssigkeitsdefizit von 2 % des Körpergewichts beeinträchtigt Konzentration und Kurzzeitgedächtnis messbar. In Pflegeheimen ist Dehydration eine der häufigsten vermeidbaren Ursachen für akute Verwirrtheit (Delir).
→ Mindestens 1,5 Liter pro Tag. Trinkprotokolle und sichtbar platzierte Getränke helfen.
Chronischer Stress und Überlastung
Dauerstress erhöht den Cortisolspiegel. Das Stresshormon schädigt bei chronisch erhöhten Werten nachweislich den Hippocampus. Pflegende Angehörige bei Demenz sind besonders betroffen: Studien zeigen, dass die kognitive Belastung durch Pflege das eigene Demenzrisiko erhöht.
→ Hilfe für pflegende Angehörige nutzen, regelmäßige Auszeiten durch Verhinderungspflege einplanen, professionelle Unterstützung annehmen.
Alkoholmissbrauch
Chronischer Alkoholkonsum schädigt Nervenzellen direkt und führt zu Thiamin-Mangel (Vitamin B1). Im Extremfall entsteht das Korsakow-Syndrom – eine schwere, irreversible Gedächtnisstörung. Aber auch moderater, regelmäßiger Konsum kann die kognitive Leistung im Alter messbar verringern.
→ Maximal 1 Standardglas pro Tag für Frauen, 2 für Männer – oder besser: vollständige Abstinenz.
Normaldruckhydrozephalus (NPH)
Diese häufig übersehene Erkrankung entsteht durch gestörten Abfluss der Hirnflüssigkeit (Liquor). Die klassische Trias: Gangstörung, Blasenschwäche und Vergesslichkeit. Wichtig: NPH ist eine der wenigen Ursachen für Gedächtnisprobleme, die operativ behandelt werden kann – durch einen Shunt, der überschüssige Hirnflüssigkeit ableitet.
→ Bei der Kombination aus Gangstörung + Inkontinenz + Vergesslichkeit: MRT und Neurologie.
Demenz-Beratung
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Vergesslichkeits-Selbstcheck: 12 Alltagssituationen zum Einordnen
Dieser Selbstcheck ersetzt keine ärztliche Diagnostik. Er hilft Ihnen, Ihre Situation besser einzuschätzen und gibt eine erste Orientierung, ob ein Arztbesuch sinnvoll ist. Beantworten Sie ehrlich – oder füllen Sie den Check gemeinsam mit einer vertrauten Person aus.
Dieser Selbstcheck ist kein diagnostisches Instrument. Er ersetzt keine ärztliche Untersuchung. Bei anhaltenden Gedächtnisproblemen wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt oder eine Gedächtnissprechstunde.
Diagnostik bei Gedächtnisproblemen: Vom Hausarzt bis zur Memory-Klinik
Wenn Vergesslichkeit im Alter über das altersbedingte Maß hinausgeht, gibt es einen klaren diagnostischen Stufenplan. Je früher behandelbare Ursachen erkannt werden, desto besser die Prognose. So sieht der Weg aus:
Hausarzt: Anamnese und Basisdiagnostik
Der erste Schritt ist das ausführliche Gespräch – idealerweise mit einer Bezugsperson. Der Arzt fragt nach Beginn, Verlauf und Alltagsauswirkungen der Vergesslichkeit. Dazu kommt ein Basislabor: Blutbild, Schilddrüsenwerte (TSH), Vitamin B12, Blutzucker, Leber- und Nierenwerte. Diese Blutuntersuchung schließt behandelbare Ursachen aus oder identifiziert sie.
Kognitive Kurztests: Erste Einordnung der Gedächtnisleistung
Der Arzt setzt standardisierte Screening-Tests ein, die in 5–15 Minuten eine erste Einordnung ermöglichen:
Der MMST ist der bekannteste: 30 Punkte maximal, unter 24 Punkte gelten als auffällig. Der DemTect ist bei leichten Störungen sensitiver. Der MoCA (Montreal Cognitive Assessment) deckt besonders exekutive Funktionen ab und erkennt frühe Veränderungen zuverlässiger als der MMST.
Neuropsychologische Testung: Detailliertes kognitives Profil
Bei auffälligem Screening folgt eine ausführliche neuropsychologische Untersuchung (60–90 Minuten). Sie erstellt ein detailliertes Profil über alle kognitiven Domänen: Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Sprache, räumliches Denken und Exekutivfunktionen. Das Muster der Beeinträchtigungen hilft bei der Unterscheidung zwischen verschiedenen Demenzformen und Depression.
Bildgebung: MRT oder CT des Gehirns
Die kraniale Magnetresonanztomographie (cMRT) zeigt strukturelle Veränderungen: Schrumpfung des Hippocampus bei Alzheimer, Durchblutungsstörungen bei vaskulärer Demenz, Frontalhirn-Atrophie bei frontotemporaler Demenz. Außerdem schließt das MRT Tumore, Blutungen und den erwähnten Normaldruckhydrozephalus aus.
Biomarker-Diagnostik: Liquor und PET
Bei unklaren Fällen gibt die Liquordiagnostik (Nervenwasseruntersuchung) Aufschluss: Die Biomarker Amyloid-Beta 42, Gesamt-Tau und Phospho-Tau ermöglichen eine Alzheimer-Diagnose mit über 90 % Treffsicherheit – bereits im MCI-Stadium. Alternativ kann ein Amyloid-PET Ablagerungen im Gehirn sichtbar machen. Seit 2023 gibt es zudem Bluttests auf Alzheimer-Biomarker, die in der Forschung vielversprechende Ergebnisse zeigen.
Gedächtnissprechstunde / Memory-Klinik
Spezialisierte Gedächtnisambulanzen (auch Memory-Kliniken) bündeln alle diagnostischen Schritte unter einem Dach: Neurologie, Neuropsychologie, Psychiatrie und Neuroradiologie. In Deutschland gibt es über 150 solcher Einrichtungen. Die Deutsche Alzheimer Gesellschaft führt ein Verzeichnis der Gedächtnissprechstunden nach Postleitzahl.
MCI – Leichte kognitive Störung: Die Grauzone zwischen Vergesslichkeit und Demenz
Zwischen normaler Altersvergesslichkeit und Demenz liegt ein klinisch definiertes Zwischenstadium: die leichte kognitive Beeinträchtigung (Mild Cognitive Impairment, MCI). Die Petersen-Kriterien (2004) definieren MCI wie folgt:
- Subjektive Gedächtnisbeschwerden, idealerweise bestätigt durch eine Bezugsperson
- Objektive kognitive Einschränkung in Tests (>1,5 Standardabweichungen unter Altersnorm)
- Alltagskompetenz im Wesentlichen erhalten
- Keine Demenz nach gängigen Diagnosekriterien
Die Zahlen: Etwa 10–20 % der über 65-Jährigen haben ein MCI. Von diesen entwickeln jährlich 10–15 % eine manifeste Demenz – das Risiko ist damit 3- bis 5-mal höher als in der Allgemeinbevölkerung. Aber: Bis zu 25 % der MCI-Patienten stabilisieren sich oder kehren sogar zu normaler Kognition zurück – besonders wenn behandelbare Faktoren (Depression, Medikamente, Gefäßrisiken) beseitigt werden.
Entscheidend ist deshalb das Stadium Subjective Cognitive Decline (SCD): Betroffene bemerken subjektive Verschlechterungen, schneiden in Tests aber noch normal ab. Eine Studie von Jessen et al. (2014) zeigte, dass SCD – wenn Betroffene sich deswegen Sorgen machen – ein Prädiktor für späteres MCI und Demenz sein kann. Das unterstreicht: Früh handeln lohnt sich – auch in Bezug auf die rechtliche Vorsorge durch eine Vorsorgevollmacht, solange die Geschäftsfähigkeit noch gegeben ist.
Aktuell gibt es für MCI keine zugelassene medikamentöse Therapie. Die Demenz-Medikamente wie Cholinesterasehemmer sind für MCI nicht zugelassen und haben in Studien keinen überzeugenden Nutzen gezeigt. Was nachweislich hilft: Lebensstil-Interventionen – dazu gleich mehr.
Demenz-Beratung
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Was hilft gegen Vergesslichkeit im Alter? 8 evidenzbasierte Maßnahmen
Die Lancet Commission on Dementia (Livingston et al., 2024) identifiziert 14 modifizierbare Risikofaktoren, die zusammen bis zu 45 % aller Demenzfälle erklären. Das bedeutet: Fast die Hälfte aller Demenzerkrankungen wäre theoretisch vermeidbar. Dieselben Maßnahmen helfen auch gegen altersbedingte Vergesslichkeit. Hier sind die 8 wichtigsten – mit Einordnung der Evidenzlage:
Körperliche Bewegung
Starke Evidenz150 Minuten moderate Ausdauerbewegung pro Woche (z. B. zügiges Gehen, Schwimmen, Radfahren) erhöht die Durchblutung des Hippocampus und fördert die Ausschüttung von BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor) – einem Wachstumsfaktor, der Nervenzellen schützt und neue Synapsen bildet. Die FINGER-Studie (Ngandu et al., 2015) zeigte eine Verbesserung der kognitiven Leistung um 25 % in der Interventionsgruppe.
Quellen: Ngandu et al. (2015), Lancet; Erickson et al. (2011), PNAS
Kognitives Training und Gedächtnisübungen
Starke EvidenzRegelmäßiges interaktives Gedächtnistraining stärkt gezielt die kognitiven Domänen, die im Alter nachlassen. Die ACTIVE-Studie (Willis et al., 2006) – eine der größten randomisierten Studien zu kognitivem Training – wies nach, dass Trainingseffekte auch 10 Jahre später noch messbar waren. Entscheidend: Das Training muss regelmäßig, abwechslungsreich und progressiv fordernd sein. Kognitive Spiele ergänzen das Training spielerisch.
Quellen: Willis et al. (2006), JAMA; Lampit et al. (2014), PLOS Medicine
Soziale Kontakte und Einbindung
Starke EvidenzSoziale Isolation ist laut Lancet Commission (2024) ein eigenständiger Risikofaktor für Demenz – vergleichbar mit Bluthochdruck. Regelmäßige Gespräche, Vereinsarbeit und Gruppenaktivitäten fordern das Gehirn auf eine Weise, die kein Training allein ersetzen kann: Mimik lesen, Argumente abwägen, emotional reagieren – das ist kognitives Hochleistungstraining.
Quelle: Livingston et al. (2024), Lancet
Mediterrane Ernährung / MIND-Diät
Moderate EvidenzDie MIND-Diät kombiniert mediterrane und DASH-Ernährung mit Fokus auf gehirnschützende Lebensmittel: grünes Blattgemüse, Beeren, Nüsse, Vollkorn, Fisch, Olivenöl. Eine Studie von Morris et al. (2015) zeigte eine Reduktion des Alzheimer-Risikos um bis zu 53 % bei konsequenter Einhaltung. Bereits eine moderate Befolgung brachte 35 % Risikoreduktion.
Quelle: Morris et al. (2015), Alzheimer's & Dementia
Schlafhygiene und Schlafqualität
Starke Evidenz7–8 Stunden Schlaf pro Nacht sind ideal. Im Tiefschlaf aktiviert das glymphatische System die Abfallbeseitigung im Gehirn: Amyloid-Beta und Tau-Protein werden bis zu 60 % effizienter abtransportiert als im Wachzustand. Praktische Tipps: feste Schlafzeiten, kein Bildschirm 1 Stunde vor dem Schlafen, Schlafzimmer kühl (16–18°C) und dunkel halten.
Quelle: Xie et al. (2013), Science; Sabia et al. (2021), Nature Communications
Blutdruck- und Blutzuckerkontrolle
Starke EvidenzBluthochdruck in der Lebensmitte (40–65 Jahre) ist der stärkste einzelne modifizierbare Risikofaktor für spätere Demenz. Die SPRINT-MIND-Studie (2019) zeigte, dass eine intensive Blutdrucksenkung (unter 120 mmHg systolisch) das MCI-Risiko signifikant reduziert. Diabetes erhöht das Demenzrisiko um den Faktor 1,5–2.
Quellen: SPRINT-MIND (2019), JAMA; Livingston et al. (2024), Lancet
Hörgeräteversorgung bei Schwerhörigkeit
Moderate EvidenzUnbehandelte Schwerhörigkeit ist laut Lancet Commission der größte einzelne Risikofaktor im höheren Alter. Die ACHIEVE-Studie (Lin et al., 2023) zeigte, dass Hörgeräte den kognitiven Abbau bei Risikogruppen um 48 % verlangsamen können. Der Mechanismus: Hörverlust reduziert die sensorische Stimulation des Gehirns und führt zu sozialem Rückzug.
Quelle: Lin et al. (2023), Lancet
Medikamenten-Review mit dem Arzt
Klinische PraxisWie in den behandelbaren Ursachen beschrieben: Anticholinergika, Benzodiazepine und andere Medikamente beeinträchtigen das Gedächtnis. Ein regelmäßiger Medikamenten-Review – idealerweise jährlich ab 65 – identifiziert überflüssige oder schädliche Verordnungen. Besonders wichtig bei Polypharmazie (5+ Medikamente gleichzeitig), die bei älteren Menschen häufig vorkommt.
Quelle: S3-Leitlinie Demenzen (DGPPN/DGN, 2016/2023); Gray et al. (2015), JAMA Internal Medicine
Vergesslichkeit im jungen Alter: Ursachen unter 50
Vergesslichkeit ist nicht nur ein Thema des höheren Alters. Immer mehr Menschen zwischen 30 und 50 klagen über Gedächtnisprobleme. Die Ursachen unterscheiden sich grundlegend von altersbedingter Vergesslichkeit:
Chronischer Stress und Burnout
Die häufigste Ursache für Vergesslichkeit im jungen Alter. Dauerhaft erhöhtes Cortisol beeinträchtigt den Hippocampus direkt – die Folge: Kurzzeitgedächtnis und Konzentration leiden. Nach erfolgreicher Stressbewältigung erholt sich die Gedächtnisleistung in der Regel vollständig.
Digitale Amnesie (Google-Effekt)
Das Phänomen wurde erstmals von Sparrow et al. (2011) beschrieben: Wenn wir wissen, dass Informationen digital verfügbar sind, speichert das Gehirn sie weniger zuverlässig ab. Das ist keine Krankheit, sondern eine Anpassung – das Gehirn lagert Speicherkapazität aus. Problematisch wird es, wenn analoge Merkfähigkeit dadurch dauerhaft abgebaut wird.
ADHS im Erwachsenenalter
Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung wird bei Erwachsenen häufig übersehen. Die Vergesslichkeit bei ADHS betrifft vor allem das Arbeitsgedächtnis: Termine vergessen, Schlüssel verlegen, Aufgaben nicht zu Ende bringen. Der Unterschied zur Demenz: Das Langzeitgedächtnis ist intakt, und die Symptome bestehen seit der Kindheit.
Schlafmangel bei Jüngeren
Chronischer Schlafmangel (unter 6 Stunden) ist unter berufstätigen Erwachsenen weit verbreitet. Bereits eine Woche mit 6 Stunden Schlaf pro Nacht beeinträchtigt die kognitive Leistung messbar – vergleichbar mit einem Blutalkoholspiegel von 0,1 Promille.
Früh einsetzende Demenz (Early-Onset)
In seltenen Fällen – bei etwa 2–5 % aller Demenzerkrankungen – beginnt die Erkrankung vor dem 65. Lebensjahr. Besonders die frontotemporale Demenz (FTD) manifestiert sich häufig zwischen 45 und 65 Jahren, oft zunächst mit Verhaltensänderungen statt Gedächtnisproblemen. Auch genetische Faktoren wie Mutationen in den Genen APP, PSEN1 oder PSEN2 können zu frühem Beginn führen.
Fazit: Vergesslichkeit im jungen Alter ist fast immer stressbedingt, schlafbedingt oder situativ. Wenn die Symptome allerdings über Monate bestehen, sich verschlechtern oder Angehörige besorgt sind, sollte eine neurologische Abklärung erfolgen.
Vergesslichkeit im Alter – Checkliste für Angehörige und Betroffene
Diese Schritte helfen, die Vergesslichkeit richtig einzuordnen und frühzeitig die richtigen Weichen zu stellen.
Anlaufstellen bei Gedächtnisproblemen und Demenzsorgen
Wenn Sie Fragen zu Gedächtnisproblemen, Vergesslichkeit oder Demenz-Früherkennung haben, bieten die folgenden Einrichtungen qualifizierte Beratung und Zugang zu spezialisierten diagnostischen Verfahren.
Quellenverzeichnis
Die Inhalte dieses Artikels basieren auf peer-reviewten Studien und den aktuellen Leitlinien der Demenz-Fachgesellschaften.
Demenz-Beratung
Gedächtnisprobleme einordnen lassen
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