MoCA-Test: Ablauf, Punkte und sechs eigene Aufgaben

Der MoCA wird in der Praxis durchgeführt und hat 30 Punkte. Hier erfahren Sie, welche Aufgaben dazugehören, was eine bestimmte Punktzahl bedeutet und warum auch ein hoher Wert eine Demenz nicht ausschließt. Zusätzlich können Sie sechs eigene kurze Aufgaben zu seinen Bereichen ausprobieren: Planen und Umschalten, Aufmerksamkeit, Oberbegriffe, Sprache und späteres Erinnern.

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Das erwartet Sie

Sie wechseln zwischen Zahlen und Buchstaben, merken sich fünf Wörter, sprechen Zahlenfolgen nach, finden Oberbegriffe und nennen Wörter mit B. Zum Schluss erinnern Sie die fünf Wörter frei.

Etwa 6 Minuten
Sechs kurze Aufgaben
100 % anonym
  • Ablauf und Punktzahlen des MoCA erklärt
  • Kein Konto, keine Anmeldung
Kein MoCA-Test

Für das MoCA-Original ist eine Registrierung erforderlich. Hier bearbeiten Sie sechs eigene Aufgaben zu seinen Bereichen; sie ergeben keinen MoCA-Wert. Andere Teile, etwa Zeichnen und Nachsprechen, gehören zur vollständigen Durchführung durch eine geschulte Fachperson.

Wie der MoCA in der Praxis abläuft

Der Montreal Cognitive Assessment, kurz MoCA, entstand 2005 in Montreal. Eine geschulte Person führt ihn in etwa zehn Minuten durch, vor allem wenn es Hinweise auf Gedächtnis- oder Denkprobleme gibt.

Geprüft werden in einem Durchgang: Würfel und Uhr zeichnen, Tiere benennen, fünf Wörter merken und später erinnern, Zahlen vorwärts und rückwärts, auf einen Buchstaben achten, schrittweise rechnen, Sätze nachsprechen, Wörter mit einem Anfangsbuchstaben nennen, Gemeinsamkeiten finden und Fragen zu Datum und Ort.

Was die Punktzahlen bedeuten

Der vollständige MoCA ergibt bis zu 30 Punkte. Die oft genannte Schwelle von 26 Punkten stammt aus der ursprünglichen Untersuchung von 2005; spätere Untersuchungen fanden je nach Alter und Bildung deutlich andere übliche Werte. Wer höchstens zwölf Jahre Schule und Ausbildung hat, bekommt einen Punkt dazu.

Eine Punktzahl allein stellt keine Diagnose. Sie wird zusammen mit der Vorgeschichte und dem Alltag gelesen.

Was die sechs Aufgaben auf dieser Seite prüfen

Eigene Aufgaben zu den MoCA-Bereichen: Wechselweg (Planen und Umschalten), Zahlenfolgen (Aufmerksamkeit), Oberbegriffe (Abstraktion), Wörter mit B (Sprache) und fünf Wörter, die Sie nach mehreren Aufgaben frei erinnern.

Einiges ist leichter oder anders als im MoCA: Oberbegriffe wählen Sie aus vier Antworten, die Wörter mit B tippen Sie ein, und bis zum Erinnern vergehen nach Planung etwa drei statt fünf Minuten. Wer die Wörter laut sagt, zählt danach selbst; die Seite prüft das nicht.

Was diese Seite nicht leisten kann

Diese Aufgaben ergeben keine MoCA-Punktzahl, und für keine gibt es geprüfte Vergleichswerte. Deshalb wird Ihr Ergebnis beschrieben, nicht eingeordnet: Eine Demenz lässt sich damit weder feststellen noch ausschließen.

Nicht geprüft werden hier Zeichnen, Tiere benennen, Nachsprechen, Rechnen und Fragen zu Datum und Ort. Wer die Aufgaben wiederholt, kennt sie schon; ein besseres zweites Ergebnis kann allein daran liegen.

Dr. med. Klaus-Christopher Amelung

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Worauf Sie achten sollten

Das Ergebnis beschreibt nur diesen Online-Durchgang.

Kein MoCA-Wert

Aufgaben, Durchführung und Auswertung weichen vom Verfahren ab. Die Ergebnisse dürfen nicht wie eine MoCA-Punktzahl gelesen werden.

Ein guter Durchgang ist keine Entwarnung

Wer alles löst, kann trotzdem Schwierigkeiten haben. Was im Alltag auffällt, wiegt schwerer als sechs Aufgaben am Bildschirm.

Zwei Werte prüft die Seite nur grob

Wenn Sie die fünf Wörter am Schluss laut sagen, ist die Zahl Ihre eigene Angabe. Bei den Wörtern mit B prüft die Seite nur Anfangsbuchstabe und Form, nicht ob es das Wort gibt. Geprüfte Vergleichswerte gibt es für beides nicht.

Behandelbare Ursachen

Schilddrüse, Vitamin B12, Depression, Medikamente und Schlaf sollten bei Veränderungen mitgeprüft werden.

Häufige Fragen

Was ist der MoCA-Test?

Ein kurzer Test zur Einschätzung des Denkvermögens, 2005 in Montreal entwickelt. Eine geschulte Person führt ihn in etwa zehn Minuten durch; er ergibt bis zu 30 Punkte.

Was bedeuten die Punkte beim MoCA?

Oft wird eine Schwelle von 26 Punkten genannt. Je nach Alter und Bildung liegen übliche Werte aber deutlich anders, und eine Punktzahl allein stellt keine Diagnose.

Kann ich den MoCA hier online machen?

Nein. Das Original braucht eine Registrierung und eine geschulte Fachperson. Hier bearbeiten Sie sechs eigene Aufgaben zu seinen Bereichen; sie ergeben keinen MoCA-Wert.

Muss ich die fünf Wörter am Schluss eintippen?

Nein. Sie können die Wörter laut sagen, danach die Liste aufdecken und selbst angeben, wie viele Sie hatten. Die Seite prüft diese Angabe nicht. Wer lieber tippt, kann die Wörter eintippen; dann vergleicht die Seite sie mit der Liste.

Wann sollte ich zum Arzt?

Wenn sich Denken, Gedächtnis oder Selbstständigkeit im Alltag verändert haben, vereinbaren Sie einen Termin — unabhängig davon, wie diese Aufgaben ausgegangen sind. Auch ein unauffälliger Kurztest beendet die Abklärung nicht, solange ein Verdacht besteht.

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So haben Sie die Aufgaben bearbeitet

Keine MoCA-Punktzahl

So haben Sie die Aufgaben bearbeitet